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薏米山藥豐胸粥 美容豐胸菜

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吸收植物性性激素材料


薏米50克、枸杞15克、山藥50克、葛根10克作法1.將所有材料放入電飯鍋內,再放2碗水,功能設置為“熬粥”狀態,
2.出鍋即可食用,吃時可加少許鹽調味。

●山藥含有大量植物性性激素

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