面對眼花繚亂的市場如何選購合格的鈣製品？
鈣製品有兩種形式：藥品，保健食品。以我們推薦，選擇被批准為藥品的鈣制劑產品較可靠。因為，目前國家對藥品有嚴格的法規管理。如果有任何問題，你可以投訴。如果是假藥，你可要求賠償等。
選擇藥品，可檢查藥品包裝：藥品包裝必須按照規定印有或者貼有標籤並附有說明書。標籤或者說明書上必須註明藥品的通用名稱、成分、規格、生產企業、批准文號、產品批號、生產日期、有效期、適應證或者功能主治、用法、用量、禁忌、不良反應和注意事項。作為鈣劑藥品，廠家不敢誇大功效。
對於保健食品的鈣制劑，大多數廠家都有誇大功效、自吹自擂之嫌。
總之，是否需要補鈣，最好應到醫院檢測，然後在醫生的指導下選擇適合的鈣產品。
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