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教你做西洋參醬豬肘 家常菜教你做西洋參醬豬肘 家常菜
[菜名]西洋參醬豬肘[做法]鹵[菜系]家常菜譜[主料]豬肉[味型]鹹鮮[成菜]熱菜


原料
淨豬肘子1只,蔥、薑各20克,藥包1個(內裝西洋參10克,龍眼肉20克,枸杞子20克,丁香、八角、桂皮各5克,花椒2克),料酒20克,醬油(老抽)15克,精鹽3克,蒜末、韭菜花、腐乳汁、辣椒油、醬油各20克,湯1000克。

製作
1、蔥切成段。薑切成片。豬肘子治淨,□入沸水鍋中用大火焯透撈出。
2、鍋內放入湯,□入藥包、蔥段、薑片燒開,用小火煎煮20分鐘左右。加入料酒、醬油、精鹽。
3、□入豬肘子燒開,醬至熟爛撈出,剔去大骨,橫切成大薄片,裝盤,配以蒜末等余□的調味品上桌即成。
特點
色澤美觀,軟爛濃香,肥而不膩,瘦而不柴。
功效
豬肘子富含蛋白質、脂肪、糖類、鐵、鈣、鋅、磷、維生素(B1、B2、A、D、E、K)等,能養血潤肌、滋陰生津、益腎壯陽。西洋參味甘、微苦,性涼,入心、肺、腎經,能補氣養陰、生津降火、潤肺益胃。龍眼肉味甘、性溫,入心、脾經,能補益心睥、養血安神。枸杞子味甘,性平,入肝、腎經,能滋腎補肝、益精明目。此款菜餚可養心益脾,補腎益精,適宜於男人因思慮或勞累過度出現遺精、頭暈失眠、心悸健忘、倦怠乏力、食少便溏者食用。
操作提示
豬肘子刮淨皮上的油脂及豬毛,否則會有異味。醬制時用小火。


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