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銀耳菠蘿乳鴿湯的做法 禽類

銀耳菠蘿乳鴿湯的做法 禽類
[菜名]銀耳菠蘿乳鴿湯[菜系]家常菜譜[主料]其它禽類[做法]燉[味型]酸甜[成菜]湯羹[來源]家常湯煲-------
用料
乳鴿2只,銀耳1朵,菠蘿肉100克,精鹽、蔥薑汁、黃酒、清湯各適量。
製法
1、銀耳洗淨,撕成小朵。菠蘿肉切成l厘米見方的丁。

2、乳鴿處理乾淨,入沸水鍋燙透,撈出洗淨。
3、沙鍋內放清湯、薑蔥汁、黃酒,旺火燒開後下乳鴿、銀耳,改用中小火燉約1.5小時,放入菠蘿肉,再燉30分鐘,加精鹽調味即成。
功效
滋陰潤肺,養顏美膚。



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