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竹蓀蘆筍燒鮑片的做法 水產竹蓀蘆筍燒鮑片的做法 水產
[菜名]竹蓀蘆筍燒鮑片[菜系]家常菜譜[主料]其它水產[做法]煨[味型]清淡[成菜]熱菜[來源]跟我學做菜-------
原料
竹蓀100克,蘆筍100克,鮑片100克,薑絲、胡蘿蔔絲各少許。
調料
精鹽1小匙,蘑菇精1/2小匙,白糖1/3小匙,胡椒粉少許,頂湯1杯,水澱粉、色拉油各適量。

做法
1、將竹蓀用溫水泡透,瀝干水分切段;蘆筍去根、老皮,洗淨待用。
2、炒鍋入色拉油燒熱,加頂湯、竹蓀、鮑片、蘆筍、精鹽、白糖、胡椒粉慢火煨至入味。
3、將原料撈出,把蘆筍穿入竹蓀內與鮑片置於盤中。頂湯過濾,水澱粉勾米湯芡,澆在原料上即可。
材料替換
原料可以用魚肚替換替換鮑片,稱蘆筍燒魚肚。
口味變化
凋味料中去掉胡椒粉,增加雞精,蠔油、生抽,稱為蠔油竹蓀燒鮑片。



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